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普段の食事は朝夕2回。始めて15日、2キロ減りました。手軽なのがいいです。

こ、これですっ!

2017年02月22日 ランキング上位商品↑

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夕方を置き換えてます。品物は間違いなく、2食置き換えなら効果てきめん。ただやめると見事に体重ふえます。お腹が膨れる成分が入っているのか分かりませんが、飲んだ後はお腹が減った感じはしません。。だからやめられない・・・。単純計算で1週間で1キロ。食事制限による!しんどさもありません。シェイカーを使ってよくふるとおいしいです。なんとか4ヶ月で16キロ減ったらなぁと思います。停滞期を乗り越えたらさらに痩せると思います。お腹が減る前に寝てしまうんですが。